今日のごはん 4/9

ひとりごはんなので　適当に

ごはんとお味噌汁とお肉を焼いておしまい


デザート

イチゴヨーグルトムース
イチゴ　１パックと
無糖のヨーグルト１パック（450gくらい）
砂糖大さじ３
ゼラチン2袋　500g相当

イチゴをへたを取り洗ってざっくりとつぶす
ヨーグルトにイチゴと砂糖を入れてよく混ぜる（甘さの調整をする）
水をいれて　電子レンジで溶かした　ゼラチンをヨーグルトに混ぜ入れて冷やす
とちゅうで　2度ほどまぜまぜしておくと　ふわふわ～としたヨーグルトムースのできあがり